豆腐有上百种做法,豆腐做成回锅肉你信吗?

你没听错,就是一道豆腐炒的回锅肉。炒法和回锅肉一样,不同的是豆腐的煎制。
回锅肉我发了帖子,这里不再详细介绍。
本帖我加了猪肉,是因为侄儿突然要吃回锅肉,只好一将两就了。
豆腐选用老一点的水豆腐一块,切成3mm厚的片,在锅里煎。为了和猪肉肥肉有形似,只煎一面到金黄,另一面不煎,一面黄一面白,像不像回锅肉。
煎豆腐要想不粘锅的诀窍:锅烧热倒点食用油先滑锅后倒出,另外加食用油润锅(让油沾满锅里),小火,手一片一片的贴在锅里,旋转锅让火力均匀烧热锅体,轻轻晃动让豆腐活动(有粘锅的豆腐用锅铲分离),一面成金黄色即可铲出备用。

家里有电饼铛的更方便,锅底刷薄油,油温升高放入豆腐块,五六分钟就可以煎好。

怕回锅肉油腻的可以在盘子底垫上开水焯好的小油菜。
准备几个二荆条切成片(冬天改用青蒜苗最巴适)
回锅肉的配料:姜葱、花椒、豆豉、豆瓣酱。
喜欢真素的回锅肉,就用食用油加点猪油(总量要少,锅底见油即可)。油热依次放入姜片、大葱、花椒、豆豉和豆瓣酱,中小火炒制出红油,再放青椒,翻炒均匀后放入煎好的豆腐块,喜欢软一点的可以锅边淋点开水,翻炒一分钟,小火调味:胡椒粉、鸡精、白糖各取适量。翻炒均匀即可出锅装盘。


一道形似、味似回锅肉的素食就出来了。

你没听错,就是一道豆腐炒的回锅肉。炒法和回锅肉一样,不同的是豆腐的煎制。
回锅肉我发了帖子,这里不再详细介绍。
本帖我加了猪肉,是因为侄儿突然要吃回锅肉,只好一将两就了。
豆腐选用老一点的水豆腐一块,切成3mm厚的片,在锅里煎。为了和猪肉肥肉有形似,只煎一面到金黄,另一面不煎,一面黄一面白,像不像回锅肉。
煎豆腐要想不粘锅的诀窍:锅烧热倒点食用油先滑锅后倒出,另外加食用油润锅(让油沾满锅里),小火,手一片一片的贴在锅里,旋转锅让火力均匀烧热锅体,轻轻晃动让豆腐活动(有粘锅的豆腐用锅铲分离),一面成金黄色即可铲出备用。


家里有电饼铛的更方便,锅底刷薄油,油温升高放入豆腐块,五六分钟就可以煎好。


怕回锅肉油腻的可以在盘子底垫上开水焯好的小油菜。


回锅肉的配料:姜葱、花椒、豆豉、豆瓣酱。

喜欢真素的回锅肉,就用食用油加点猪油(总量要少,锅底见油即可)。油热依次放入姜片、大葱、花椒、豆豉和豆瓣酱,中小火炒制出红油,再放青椒,翻炒均匀后放入煎好的豆腐块,喜欢软一点的可以锅边淋点开水,翻炒一分钟,小火调味:胡椒粉、鸡精、白糖各取适量。翻炒均匀即可出锅装盘。


一道形似、味似回锅肉的素食就出来了。

